ぬいぐるみの癒しを大人になってはじめて実感しました。

ぼくはリラックマのぬいぐるみが好きです。

ブログの中でリラックマの画像を見かけると思いますが
ほとんど自分で撮影したものです。

ぼくはぬいぐるみの癒しを大人になり
はじめて実感しました。

子供の頃は興味がなかったです。

40をむかえた大人がぬいぐるみに癒しを求める・・・
はたから見たら確実にアヤシイ人ですね。笑

なぜ興味を持ったのか。

それにはちゃんとした理由があります。

ヒーリングを自分でやるには？簡単なヒーリングのやり方をご紹介します。

あなたはヒーリングという言葉を
耳にしたことはありますか？

聞いたことがある方は
ヒーリングにどんなイメージを持っていますか？

ヒーリングは
特殊な能力を持っている
選ばれた人が使えるもの

と思っていたりしないでしょうか。

実は、誰にでも簡単にできる
ヒーリングがあるのです。

今回はヒーリングを自分にできる
「簡単セルフヒーリング」をご紹介します。

こんにちは。

今回はいよいよ具体的な瞑想のやり方をお伝えします。

初心者の方でも気軽にできる
シンプルな瞑想法をご紹介しますので
興味ある方は読み進めてみてください。