ヒーリング

入浴の効果、リラックスを実感しやすいオリジナルの入浴法とは。

最近しみじみと実感しました。

湯船にお湯をはり
ゆっくり入浴する大切さを。

今回は、五感にはたらきかけ
リラックス効果アップの
オリジナル入浴法をご紹介します。

ぼくはリラックマのぬいぐるみが好きです。

ブログの中でリラックマの画像を見かけると思いますが
ほとんど自分で撮影したものです。

ぼくはぬいぐるみの癒しを大人になり
はじめて実感しました。

子供の頃は興味がなかったです。

40をむかえた大人がぬいぐるみに癒しを求める・・・
はたから見たら確実にアヤシイ人ですね。笑

なぜ興味を持ったのか。

それにはちゃんとした理由があります。

あなたはヒーリングという言葉を
耳にしたことはありますか？

聞いたことがある方は
ヒーリングにどんなイメージを持っていますか？

ヒーリングは
特殊な能力を持っている
選ばれた人が使えるもの

と思っていたりしないでしょうか。

実は、誰にでも簡単にできる
ヒーリングがあるのです。

今回はヒーリングを自分にできる
「簡単セルフヒーリング」をご紹介します。