ウェルネス ストレス発散がしづらい今、ストレスとの付き合い方についてお話します。 ライブ、スポーツ観戦、パチンコ、飲み会、夜遊び… エンタメ業界は、不要不休の外出自粛を受けて、休業したり中止になったり。。。 これらが好きな人には発散の機会がないので、ストレスが溜まって困っている、 という声を聴き... 2020.04.18 ウェルネスリラックスメンタルケア
ウェルネス ニューバランスのミニマス(MT10)のベアフットシューズを普段履きしたレビューをお伝えします! ニューバランスのミニマス(MT10)を、オンオフ問わず普段使いで履き倒しています。靴の説明、サイズ感や履き心地など実際に履いてみたレビュー、商品の取り扱い状況まで、このページを読めばミニマスのことが一通り網羅できるようにまとめました。 2019.11.23 ウェルネスヨガ動ける身体リラックスベアフットシューズ
ウェルネス おうちヨガは初心者でも無料で楽ちん効果あり!おすすめヨガグッズ4選などをご紹介します。 コロナによるステイホームにより、ヨガ教室に通うのを控える人が増えてきました。今回はヨガ初心者の方向けに、おうちヨガやオンラインヨガなどに揃えておきたい、おすすめの日本メーカーのヨガグッズ4選と本気で学びたい人向けのオンラインでのヨガ資格習得コースをご案内いたします。 2019.07.21 ウェルネスヨガ動ける身体リラックス