ヒーリング

ウェルネス

ムーラバンダはヨガと骨盤底筋体操で鍛えられます

この前、ヨガの先生と骨盤底筋の話をしていたら、「それはムーラバンダのことだよ」と言っていました。 ムーラバンダ…???
ウェルネス

ビブラムファイブフィンガーズを普段履きする、まさかの効果とは!?

ぼくはビブラムファイブフィンガーズを、3年間オンオフ関係なく履き続けてきました。 是非みなさんにこの靴の魅力を知ってもらいたいと思い、レビューを書きました。
自然

リラックマ茶房宮島店とご当地グルメを堪能したブログ

ぼくにとってリラックマは癒しです。 2019年5月、リラックマ茶房嵐山店につづき、新たにオープンした宮島店に行ってきました。
タイトルとURLをコピーしました