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ウェルネス

アーシング健康法は嘘？怪しい？効果ない？デジタルデトックスにおすすめのアーシングを検証しました。

デジタルデトックスに良いとひそかに注目されているアーシング健康法について、健康オタクの管理人海鳳が自己検証したレポートです。またアーシングのやり方やおすすめのアーシンググッズについても紹介しています。
2021.07.16
ウェルネスリラックスボディケア
ウェルネス

まぶたが腫れて霰粒腫（さんりゅうしゅ）になりました

ベストパフォーマンス廚、健康オタクの海鳳（かいほう）です。 今日は、霰粒腫になったぼく自身の話をします。 改めて心と身体はつながっていると学びました。
2021.02.02
ウェルネスようだの日記リラックスボディケア
ウェルネス

メレルのベアフットシューズ「ムーブグローブスエード」が普段履きに最適なので、レビューをご紹介します。

のどから手が出るくらい、ずっとこの靴が欲しかった！ 2019年にメレルから発売されたベアフットシューズ「ムーブグローブスエード」を購入し、普段履きしているので、そのレビューをお伝えします。 (adsbygoo...
2020.05.17
ウェルネスヨガ動ける身体リラックスベアフットシューズボディケア
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