メンタルケア

ウェルネス

ストレス発散がしづらい今、ストレスとの付き合い方についてお話します。

ライブ、スポーツ観戦、パチンコ、飲み会、夜遊び… エンタメ業界は、不要不休の外出自粛を受けて、休業したり中止になったり。。。 これらが好きな人には発散の機会がないので、ストレスが溜まって困っている、 という声を聴き...
ウェルネス

癒しとはなにか?いやしの意味について考えてみました。

癒しとは何か、唐突に質問されてもパッと出てこない、、、癒しの世界に何年も身を置いているはずなのに⁉︎いい機会なので癒しについて調査し、考えをまとめることにしました。最近アクセスが伸びつつあるこちらのページに、ぜひお立ち寄りください。
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