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おうちヨガ初心者の方におすすめ！ヨガグッズ４選

ステイホームにより、スタジオでヨガを学ぶことを控える人が増えてきました。今回はヨガ初心者の方向けに、おうちヨガやオンラインヨガなどに揃えておきたいヨガグッズ４つをご紹介いたします。
2019.07.21
ウェルネスヨガ動ける身体リラックス
ウェルネス

ベアフットシューズをはじめて履いた時の体験談

ベアフットシューズに興味をもったあなたへ。 こんにちは、ヨーダです。 今回は、ぼくがベアフットシューズを はじめて履いた時の体験談をまとめてみました。
2019.01.25
ウェルネス動ける身体リラックスヒーリング
ウェルネス

ベアフットシューズを普段履きして効果の検証をしました。

「健康的なカラダ作りは足裏から」 グラウンディングを高め、人間ほんらいの歩き方を取り戻せる魅力的な靴「ベアフットシューズ」についてお話します。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle |...
2018.08.28
ウェルネス動ける身体リラックスベアフットシューズボディケア
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