ヨーダ

スピリチュアル

瞑想をするとき感覚を開くことが大切なので、ブログにまとめました。

瞑想のやり方のポイントとして、また瞑想の効果を深めるコツとして、「感覚を開く」ことが大切です。感覚とは五感のことです。なぜ瞑想には感覚を開くことが大切なのか？お話を進めていきたいと思います。
2018.06.26
スピリチュアル瞑想（呼吸法）
スピリチュアル

深い瞑想に入るコツについてお話します。

深い瞑想に入るにはどうしたらいいのでしょうか？今回は、瞑想のコツについてお話いたします。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
2018.06.25
スピリチュアル瞑想（呼吸法）
自然

等々力渓谷公園はアクセス便利で水遊びができる、都内唯一の渓谷で癒しのひと時を。

都内唯一の渓谷であり、アクセス便利な自然あふれる癒しスポット「等々力渓谷」を散策してきたので、その魅力をお伝えしていきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
2018.06.24
パワースポット自然
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