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目次
ビブラムファイブフィンガーズについて、はじめに
この記事は、ビブラムファイブフィンガーズの魅力とともに、ぼく自身が３年間普段履きを続けてきた理由や変化、個人的な感想などの内容をお届けします。
ビブラムファイブフィンガーズの種類や購入できる店舗などの製品情報、および別ブランドの五本指シューズの製品情報も整理しました。
興味ある方は続きをお読みください！
ビブラムファイブフィンガーズの概要
ビブラムファイブフィンガーズとは
ビブラムファイブフィンガーズは、足先が五本指に分かれた特殊な形状をしている靴です。
（ある意味、足本来のあるがままの自然な姿をしている）
ソールが薄くペラペラで、裸足感覚のベアフットシューズです。
今の自分に気づき、これからの自分をつくる靴。ビブラムファイブフィンガーズは、私たちの足、ひいては身体の“ありのまま”の姿を教えてくれる新しい靴です。 私たち人類は、誕生から現在まで、ほとんどの時間を裸足で過ごしてきました。〜（省略）〜 人類にとっては「裸足」が最も“自然”なのです。 あなた本来の姿に還るための一つのツール（ギア）、それがVibramファイブフィンガーズなのです！
ビブラムファイブフィンガーズ（KSO EVO）について
ビブラムファイブフィンガーズには、20種類以上のランナップがあります。
※2020年6月現在
その中のひとつ、ぼくが普段履きしていたKSO EVO（上記画像）について説明いたします。
KSO EVOは、ビブラムファイブフィンガーズの中でも長年愛され続けているスタンダードな紐付きのモデルです。
重さは片足138gと超軽量で、くるっと丸めカバンに入れて持ち運びも楽々。
ソールはシリーズ中最薄の3ミリで、XS TREKというグリップ力と柔軟性に優れたものを採用していて、靴と足の一体感を味わえます。
メンズ・レディースどちらもカラーは４色ずつ。
・メンズ→ブラック、グレー、ネイビー、レッド
・レディース→バーガンディー、ローズ、ブラック、オレンジ
※2021年5月現在、モデルチェンジによりカラーリングが変更
※現行カラーは公式ホームページをご確認ください
”マックスフィール”の合言葉を持った地面の感覚を最大限に伝えるシューズが、ビブラムファイブフィンガーズ（KSO EVO）です。
ビブラムファイブフィンガーズのサイズ感
サイズ感は小さめです。
※KSO EVO以外のラインナップもサイズ感は同じ
用途により選ぶサイズが変わるので、以下を目安に選ぶとよいでしょう。
★裸足で履く → ワンサイズ大きめ（+0.5cm）
★（五本指）靴下を履く → ツーサイズ大きめ（+1.0cm）
ちなみに、ぼくは「M41（26.7センチ）」を履いています。
※足サイズは25.5センチ
※五本指靴下を着用
サイズ選びの詳細に関しては、ビブラムファイブフィンガーズ公式HPをご確認ください。
ビブラムファイブフィンガーズを販売している店舗
ビブラムファイブフィンガーズはどこで購入できるのでしょうか？
ぼくが自身が購入した場所と、オススメの店舗をご紹介いたします。
ビブラムファイブフィンガーズを購入した店舗
KSO EVOは、新宿ビックロの最上階にある「アートスポーツ新宿ビックロ店」で購入しました。
こちらのお店は、ビブラムファイブフィンガーズだけでなく、ベアフットシューズ自体のラインナップが充実しています。
店員さんの商品知識が豊富ですし、試し履きはもちろん可能なので、安心して靴選びできますよ。
ビブラムファイブフィンガーズを購入できる店舗
次に、アートスポーツ新宿ビックロ店のほかに購入できる店舗をご紹介します。
■オンラインショップ
オンラインだと、「Amazon」「楽天市場」「ヤフーショッピング」「auペイマーケット」などのネットショップで購入ができます。
また、日本で唯一の直営店であるビブラムファイブフィンガーズさんの公式サイト(beafootinc)でも購入可能です。
ちなみに、KSO EVOをはきつぶした後に購入したビブラムファイブフィンガーズ（V-ALPHA）は、上記公式サイトから購入しました。
Vibram Fivefingers Japan という公式ショップは楽天市場内にもあるので、気になる方はこちらもご確認ください。
●リアル店舗
関東近郊で、アートスポーツ新宿ビックロ店以外のリアル店舗の一部は以下になります。
ビブラムファイブフィンガーズを普段履きして”ながら筋トレ”にチャレンジ！
ビブラムファイブフィンガーズとの出会い
ビブラムファイブフィンガーズを普段履きするメリットデメリット
| メリット | デメリット |
|
・効果的かつ効率的なトレーニングができる ・歩きが軽快になり心地よい ・持ち運びが楽チン ・足指の開放感がある ・野生の勘が鋭くなる ・歩きながらマッサージできる |
・フォルム（靴の見た目）が、、、 ・人目が気になる ・天候の影響を受けやすい（夏は暑い、冬は寒い、雨が天敵など） ・筋肉痛になる（慣れないうちは） ・靴を踏まれたら痛そう ・なんとなくトイレに入りづらい |
ビブラムファイブフィンガーズの履き心地
ビブラムファイブフィンガーズは登山やハイキングに最適！？
ビブラムファイブフィンガーズを普段履きした変化
ビブラムファイブフィンガーズを普段履きするオススメのシーン
ビブラムファイブフィンガーズのアウトレットはあるか？
ビブラムファイブフィンガーズのアウトレット商品はないです。
B級品のアウトレットはなく、型落ち商品などのセールは見かけます。
※画像の「V-ALPHA」は、下記Webサイトにて現在30%OFFで販売中
※上記リンクの価格は定価です
セール情報は、先に掲載した日本で唯一の正規代理店であるbearfootincのWEBサイト、もしくは楽天のビブラムファイブフィンガーズJapanのショップページをご確認ください。
ビブラムファイブフィンガーズを安く手に入れようとするより、他ブランドが販売している五本指シューズを試すのがいいかもしれません。
この後で五本指シューズの他社ラインナップをご紹介いたします。
ビブラムファイブフィンガーズ以外の五本指シューズの紹介
ここでは、ビブラムファイブフィンガーズ以外の五本指シューズをご紹介いたします。
一つお断りしておくと、ぼくは履いたことがないので、詳しいことは分かりません。
ただ、知人や読者の方が「コスパがいい」「購入して良かった」とお薦めしていました。
他ブランドの五本指シューズの特徴
他ブランドの五本指シューズに共通する特徴がありました。
以下にまとめたのでご覧ください。
✅値段が安い
✅隠れ五本指シューズ
価格が安く、3,000~5,000円代くらいで購入できます。
指ごとに独立しておらず、おそらく靴の中だけで五本指に分かれている”隠れ五本指シューズ”です。
無印良品に隠れ五本指ソックスという商品がありますが、それを靴にしたようなイメージでしょうか。
五本指シューズの他社ブランドについて
TESLA、SAGUARO、HMIYA、VEROMANなどがあります。
それぞれの商品リンクを貼っておきますので、ご興味ある方はご覧ください。
■TESLA
※楽天市場はメーカー公式ショップあり、商品ラインナップが充実
■SAGUARO
■HMIYA
■VEROMAN
※楽天市場はメーカー公式ショップあり、商品ラインナップが充実
ビブラムファイブフィンガーズをオススメしたい人、さいごに
ビブラムファイブフィンガーズはこんな方にオススメです。
✅足裏から健康になりたい
✅歩き方（身体の使い方）を変えたい
✅歩きながら効果的かつ効率的に鍛えたい
✅外反母趾、膝や腰の痛みなどを改善したい
✅裸足感覚を味わいたい
健康やウェルネスは馴染みのある言葉ですが、最近はウェルビーング（Well-being）という言葉も聞かれるようになりました。
ウェルビーングとはWHOの憲章の中で使われている言葉で、「身体的・精神的・社会的に良好な状態にあること」を意味します。
ビブラムファイブフィンガーズを普段履きすることにより、ぼくのウェルビーイングは向上しました。
あなたもビブラムファイブフィンガーズを普段履きして、ウェルビーングの向上を目指してみてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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